Odzyskana

 

„…Słowa nas utkały, czasami dotykały, ale warto zobaczyć, że to są czyjeś słowa, które w Twojej głowie stały się opowieścią i sama ją sobie powtarzasz…”

To wspomniana w cytacie opowieść, o prawie bycia sobą. Wiele osób potrzebuje odzyskać siebie. Uczy, jak przejść od strategii przetrwania do prawdziwego rozkwitu. Dobrze jest mieć życie w swych rękach. Często rezygnujemy ze swoich pragnień, by dbać o innych. To ślepy zaułek. Stoimy w miejscu. W jakich momentach w życiu podróżujemy w głąb siebie? „Odzyskana” oznacza wartość wydobytą na światło dzienne – to bardzo budujące.

Autorką książki jest Agnieszka Kozak. Sala na spotkaniu autorskim zazwyczaj wypełniona jest po brzegi. Wszyscy z uwagą słuchają, co ma do powiedzenia pisarka, trenerka empatycznej komunikacji i psychoterapeutka.

Należy wybierać słowa, które namalują nasze życie na nowo. Znów będziemy mieli wpływ na kształt naszego zachowania. Stopniowo będziemy odzyskiwali - siebie.

Autorka uczy nas, jak odzyskać siebie w 6 słowach:

1.     Satysfakcja - odzyskanie prawa do dobrego życia

2.     Miłość - odzyskanie widzenia siebie jako daru

3.     Radość - odzyskanie gracji i własnego rytmu

4.     Swoboda - odzyskanie własnego imienia

5.     Duma - odzyskanie sprawczości i poczucia godności (i ostatnia)

6.     Nadzieja - odzyskanie obfitości i przepływu życia.

Satysfakcja pojawia się kiedy „coś” osiągamy, głównie to, na czym nam zależało. Miłość określana zostaje jako silne uczucie emocjonalne oparte na trosce i szacunku. Radość – to stan emocjonalny, który wyraża się w świadomości uczucia całkowitego spełnienia. Kiedy zaś pojawia się to „zielone światło” dostajemy nadzieję. Nadzieja czasami trzyma przy życiu. Bardzo boli, gdy ją stracimy. Tak samo, jak wiarę w dobroć drugiego człowieka.

Podaj komuś dłoń i daj buziaka – tylko czy on to doceni? Kiedy boli ciało, pojawia się milczenie i lęk. W tej kwestii pisarka pokazuje sprawdzone przykłady. Czym więc jest esencja nowego życia? Znacznie wszak różni się spojrzenie krytyczne od spojrzenia pełnego rozczarowania. Szczególnie w relacjach damsko – męskich.

Cisza jest tym, co nam pomaga i przeszkadza. Wstyd jest czymś, co głęboko pragniemy ukryć, a „…to niewidzialne odsuwa Nas od tego, co realne…”. Potrzebujemy opieki i wsparcia, ale od kogo?

Ile rzeczy jest naprawdę możliwe? Każdy z nas pisze książkę swojego życia. Cierpienia, szczeliny i pęknięcia, to one dają Nam siłę, którą doceniamy po upływającym czasie. To spojrzenie na coś z dystansem. Mówienie prawdy u niektórych grozi utratą bliskości – trudno. Nawet, jak nakryjemy kogoś na gorącym uczynku nie możemy mówić, że białe jest zielone. Lęk zaś karmi się milczeniem. Kiedy więc pracuje w nas słowo „doświadczenie”? To własne – życiowe. Dzięki niemu, jesteśmy mądrzejsi.

Poszczególne etapy publikacji znaczą obrazy Aleksandry Wagi - Mizery (powstały specjalnie do tej opowieści). Pięknie wydana, kolorowa książka - przyciągająca oko, dająca satysfakcję dla duszy i spokój serca. To taki symbol - życia, do którego dążymy.

Książkę lekko i szybko się czyta. Z mojej kobiecej perspektywy – warto. Gorąco polecam i bardzo dziękuję Wydawnictwu za możliwość przeczytania publikacji. Z uśmiechem i pasją 😉

Katarzyna Żarska

https://zarska18.blogspot.com/

Wydawnictwo Literackie

Premiera: 26.08.2026 r.

Oprawa: twarda

Liczba stron: 272

(nowość wydawnicza) w mojej prywatnej biblioteczce