Przejdź do głównej zawartości

Walka o mózg

 

„…Chcąc nauczyć się odróżniać dobro od zła i samodzielnie decydować, którą opcję prezentuje dana sytuacja, musimy mieć swobodę krytycznego myślenia o otaczającym nas świecie…”


Czy zawsze dobrze myślimy? Zapach i dźwięk dość szybko trafiają do naszego mózgu. Wielkie umysły „głowią się”, by poznać jego tajniki. Rozkładają wszystko na czynniki pierwsze: emocje, zachowania, bodźce, traumy itp. Wszystko może popsuć choroba Alzheimera. Jak oceniamy np. spersonalizowane perfumy? Przed Nami pewna koncepcja wolności.

Kiedy „ja” mieści się w sercu? Mózg, układ nerwowy i dostęp do informacji, to swoiste poznanie siebie. Na czym zaś polega wzmacnianie funkcji poznawczych u studentów?

Książka pt. "Walka o mózg. Wolność myślenia w erze neurotechnologii" jest godna uwagi. Wyobraźmy sobie świat, w którym będzie można pozyskiwać dane z mózgu, żeby poznać czyjeś poglądy polityczne, myśli będą mogły stanowić dowód przestępstwa, a skrywane uczucia zostać użyte w sądzie jako zarzut.

Nadchodzi ponoć nowa era. Czy lepsza? Dobre pytanie...

- zwiększamy obroty

- odpoczywamy

- wzmacniamy funkcje poznawcze

- studenci się uczą - teoretycznie i praktycznie. 🙂

Na czym polega manipulowanie umysłem? Hakowanie umysłu..."... W psychologii umiejętność wnioskowania, co inni myślą i przewidywania na tej podstawie, co zrobią, nosi nazwę teorii umysłu...". Mózg to myślenie, chłodna kalkulacja, układ nerwowy i odpowiednik naszego zachowania i emocji. Jak wiele informacji potrafimy w nim zgromadzić?

Według wielu pojęć: wolność myśli to wolność jednostki – do posiadania lub rozważania faktu, punktu widzenia lub myśli, niezależnie od poglądów innych. Wspomniana choroba Alzheimera to potępiająca neurodegeneracyjna choroba mózgu, będąca najczęstszą przyczyną otępienia. Kiedy ktoś manipuluje umysłem nakłania nas do zrobienia czegoś. Gdzie ten zdrowy rozsądek?

Zapytacie, co najbardziej uszkadza mózg? Wpływ cukru i tłuszczu. Badania potwierdzają, że nadmierna ilość węglowodanów prostych w diecie pogarsza pamięć, obniża koncentrację i zwiększa ryzyko depresji. Objawy poznawcze często wynikają z uszkodzenia mózgu i mogą obejmować:

- trudności ze snem

- problemy z pamięcią

- i zmagania z koncentracją.

Kiedy warto zrobić przerwę dla mózgu? Po pracy wyciszamy się na 15 – 20 minut. Stres zaczyna się obniżać i czujemy, że mięśnie robią się wiotkie. Rozluźniamy się. Ile osób czytających ten tekst zmaga się z migreną? To niestety czasami psuje dzień lub kilka. Na czym polega tzw. nagłe olśnienie? I jak przyjmowane przez nas leki (zalecone przez lekarza bądź nie) wpływają na pracę mózgu? „…Nasz umysł, z jego myślami, ideałami i przekonaniami, w dużej mierze pozostaje poza zewnętrznymi ograniczeniami”. Czym jest sztuczna inteligencja, komentowana dzisiaj przez wielu specjalistów? Zmęczenie zaś wpływa nie tylko na nasze bezpieczeństwo.

Działania marketingu też są skierowane wprost do umysłów. To nie tylko te modne i kultowe słowa – „jesteś tego warta". 😉 Wyszczuplające lustra, przyjemny zapach, kolor i najważniejsze czynniki wpływające na to, że musimy to mieć...

Czym jest prawo do prywatności umysłu? Jak wygląda definicja własnych słabości? Słaby to mniej odporny, płaczliwy, zamknięty. Wręcz przeciwnie - to ten, który był zbyt długo silny.

Pokolenie „Z” silnie stresuje się nadchodzącym poniedziałkiem. To też nasze spostrzeżenia:

- niedostateczne wynagrodzenie

- konflikty

- strach przed redukcją lub zwolnieniem

- brak możliwości awansu.

Kto dzisiaj ufa służbie zdrowia? Specjaliści analizują skupienie uwagi, aktywność mózgu podczas snu, medytację przy odpowiednim wsparciu i wyciszenie się. Los zaś przynosi nam – stres.

Dlaczego kolor czerwony ma moc? Koniec ludzkiego cierpienia wcale nie jest bliski. Zaczynamy myśleć i pada kolejne pytanie: "... Gdybyś miał w mózgu pokrętło pozwalające wyłączyć cierpienie, czy byś go użył?...". Czym jest gra za pomocą myśli?

Zachęcam do lektury i gorąco polecam

Katarzyna Żarska

https://zarska18.blogspot.com/

Wydawnictwo: ZYSK i S – ka

Premiera: 22.07.2025 r.

Oprawa: miękka ze skrzydełkami

Przełożyła: Bożena Jóźwiak

Wydanie I

Liczba stron: 384

(nowość wydawnicza) w mojej prywatnej biblioteczce 

Komentarze

Popularne posty z tego bloga

Mózg wiecznie młody

  „…Człowiek widzi tylko to, czego szuka – a szuka tylko tego, co zna…” (Goethe) Przed Wami książka pt. „Mózg wiecznie młody" czyli gratka dla wszystkich zajmujących się nie tylko zawodowo zdrowiem i to szeroko pojętym. Test jelitowy, wysiłek i codzienne przykrości. Kiedy człowiek naprawdę czuje się zagubiony? Nie chodzi o otaczający Nas świat, ale własną – prywatną przestrzeń… Powinno się myśleć sercem, a nie nabijać głowę problemami, ale nie zawsze tak się udaje. Myślimy – zaczynamy się denerwować. Zapominamy – irytujemy się, a kiedy serce włączy się w nasz system zaczynamy oddychać. To szczera prawda. Czym jest mózg społeczny i emocjonalny? Okoliczności, walka i powody. Książka daje interesujący punkt wyjścia do wielu dyskusji. Choroba Alzheimera i demencja przestają być wyrokiem to przełomowe przesłanie dr. Dalea Bredesena. Osoby wpadają w taką otchłań. Marzenia mieszają się, Tworzą się nowe słowa. Zapominają podstawowe rzeczy i płaczą w ciszy. Tęsknią za bliskimi i pra...

Miłość w cieniu rewolucji

  „…- Jak świat światem ludzie dzielą się na bogatych i biednych. Kto bogaty, może robić, co chce, i wszyscy się z nim liczą, A biednemu, gdziekolwiek by się urodził i jakimkolwiek językiem by mówił, wiatr zawsze w oczy wieje. Biedny z życiem zawsze musi się borykać…” Nadrabiamy zaległości literackie. To idealna publikacja na sezon wakacyjny. Przed Wami książka pt. „Miłość w cieniu rewolucji". To nowość w mojej prywatnej, domowej biblioteczce. Motywy są stare, jak świat. Barwni bohaterowie – ci o pięknych humanistycznych ideach, ale i ci, dla których liczy się wyłącznie pieniądz, chwila, własne potrzeby i żądze – to Polska przełomu wieków – pełna sprzeczności – tolerancji i zawiści. Dotykamy wielu problemów. Powieści obyczajowe zawsze mają moc. Miłość Elżbiety i Jana dojrzewa powoli. W tle uczucia rozgrywa się wielka historia przełomu wieku XIX i XX. W cieniu rewolucji dojrzewają bohaterowie. Czy wystarczy im sił, by ocalić to, co najważniejsze? Będą kierować się rozumem i sercem...

Ostatni gasi światło

  „…Oszukano nas. W państwie prawa potraktowano nas jak śmieci – mówiła inna kobieta na innym korytarzu kilka miesięcy później…” Zupełnie inaczej książkę będzie odbierać moje pokolenie, a całkiem inaczej pokolenie mojej Mamy. Wszak historia lubi zataczać koło, ale i rozumieć swoje prawdziwe „ja”. Reportaż ma trafić do świadomości ludzi, którzy danego zdarzenia nie widzieli, nie słyszeli o nim. Autorka – Marta Madejska w książce próbuje ocalić od zapomnienia złożoną siatkę relacji i wartości. To zostało przerwane po roku 1989. Dla niektórych oznaczało to koniec świata. Znajdziemy tu przypowieści o utracie tego, co w życiu najważniejsze: więzi z innymi ludźmi, zdrowia, poczucia bezpieczeństwa. Stare lata PRL – u – czasy „Przyjaciółki” , taśm magnetofonowych, Polskiej Kroniki Filmowej, zapaść przemysłu. Zaczął się zmieniać krajobraz i życie ludzi. Zaczęło się od tego, jak aktorka Joanna Szczepkowska ogłosiła 04.06.1989 r. iż w Polsce skończył się komunizm. To wszystko wkrótce podzieli...