Przejdź do głównej zawartości

ROZBOJE SCENICZNE


„… Rozmawiaj ze sobą i myśl o wszystkim, co sprawia Ci przyjemność i wywołuje uśmiech, kochaj tych, do których się zwracasz i którzy nie odrzucą Twojej energii, miłości i radości. Pamiętaj również o tym, żeby nigdy, przenigdy nie lekceważyć słuchaczy …”

Każdy z Nas czuje odrobinę stresu, kiedy obserwują i oceniają Nas inni. Niektórzy nie mają z tym problemów i całkiem normalnie i luźno, wychodzą do publiczności, rozmawiają, opowiadają, śmieją się i naprawdę przyjemnie ich posłuchać. Grunt to mówić mądrze – tak mówił jeden z moich wykładowców w Krakowie 😉 Sporo w tym prawdy, ale nigdy nie dajmy się zapędzić w przysłowiowy kozi róg i bać się tego, co mamy do powiedzenia.

Czy zdarza Ci się odczuwać dyskomfort, kiedy masz przemówić do większej grupy ludzi? Jeśli tak - koniecznie sięgnij po książkę Jana Grzesiaka! Autor jest nie tylko trenerem z wieloletnim doświadczeniem, ale też aktorem wykorzystującym sceniczne doświadczenie podczas swoich pełnych pasji i humoru szkoleń.

Jeżeli natomiast jesteś sprawnym mówcą, ale chcesz, by Twoje wystąpienia były jeszcze skuteczniejsze, a ludzie słuchali ich z prawdziwą fascynacją - to książka idealna dla Ciebie😉 Publikacja przybliży niektóre zagadnienia i nauczy Cię między innymi, jak:

  • Pokonać niechęć do publicznych wystąpień – sporo osób odczuwa taki dyskomfort
  • Panować nad oddechem
  • Modulować głos i odpowiednio go emitować
  • Wykorzystywać w wystąpieniach mowę ciała – nie musimy się czerwienić 😉
  • Nadawać swoim słowom odpowiedni rytm
  • Uwolnić charyzmę, która sprawi, że ludzie będą kochali Cię słuchać i
  • Zarażać audytorium swoją energią, to potrafią tylko nieliczni 😉
Książka podkreśla, że możemy przemienić swoje występy sceniczne w prawdziwe
i niezapomniane spektakle. Damy radę, jeśli będziemy sumiennie i systematycznie wykonywać wszystkie zawarte w książce ćwiczenia. Przemawiać podobno każdy może
😉

Publikacja zawiera odwołania do naszej codzienności, cytatów z Biblii, piosenek oraz tekstów literackich. Dowiemy się całkiem sporo, ponieważ osoba, która panuje nad sobą sprawi by wichry i sztormy duszy były posłuszne. Może brzmi to bardzo dziwnie, ale w samej interpretacji jest klucz do sukcesu. Ciało jest więc sługą umysłu. Początkowo zastanawiałam się nad zagadnieniem miłości w książce. Żeby darzyć miłością innych, trzeba umieć podarować ją sobie 😉 Dlatego nie opowiadajcie podczas wystąpień o swoich problemach, lecz przeżyciach. Grunt to odpowiednie słowa 😉 Zachęcam do lektury i polecam łamańce językowe o jamniku, żabie czy czyżyku.

Pozdrawiam serdecznie
Katarzyna Żarska

Wydawnictwo: HELION SA - Onepress
Premiera: 17.06.2020 r.
Redaktor prowadzący: Justyna Wydra
Oprawa: twarda
Liczba stron: 238
(nowość wydawnicza) w mojej biblioteczce 



Komentarze

Popularne posty z tego bloga

SPOKÓJ

  „…Być może ty także potrzebujesz uszczypnięcia , by zacząć spokojniej podchodzić do życia. Jestem przekonana, że dotyczy to większości z nas, ponieważ gonimy za rozmaitymi celami, pragnieniami i marzeniami…” Przed Wami książka, którą przeczytałam jednym tchem. To wartościowa publikacja na weekend i mam nadzieję, że Wy też po nią sięgniecie. Spokój to poczucie równowagi, bezpieczeństwo, komfort, akceptacja wszystkiego. Najważniejsze – spokój to nie jest nuda. Autorką „Spokoju” jest Fearne Cotton, brytyjska dziennikarka, prezenterka radiowa i telewizyjna. Na swoim koncie ma poradniki, książki dla dzieci i książki kucharskie. Matka dwójki dzieci, która znajduje czas, by wspierać wiele organizacji charytatywnych. Czym są fale refleksji? To one odzwierciedlają, jak się właśnie czujemy. Możemy być: - zestresowane - pobudzone - zaniepokojone - podenerwowane - neutralne - uważne - zrelaksowane - i spokojne. Życie i praca to czasami „nieuporządkowany wir”. W spokoju...

DUCH i PSYCHE razem czy osobno?

  „…młody człowiek ma prawo do własnej drogi…” Religia i psychologia. Czy te dwie dziedziny się ze sobą kłócą? Może wręcz przeciwnie? Duchowość i psychoterapia budzą w Polsce szczególne napięcia. „Duch i Psyche. Razem czy osobno?” – Gdzie jest niepokorny czytelnik? Książka ma podpowiedzieć odbiorcy, jak ma zmierzyć się z wyzwaniami współczesności. Wiele osób zastanawia się nad tematem duchowości i ludzkiej psychiki. Czym są te realne doświadczenia, które dotykają wewnętrznego bólu i prawdziwego cierpienia? Hejt, poniżenie i lekceważenie lub wykorzystanie kogoś do swoich celów, na pewną sumę pieniędzy – dla własnych korzyści. Przykrości jest wiele, bo i społeczeństwo jest zróżnicowane. Napięcie i narcystyczne zachowanie. Typowe spotkanie ma odbywać się w klimacie wzajemnego szacunku. Bogdan de Barbaro i ks. Grzegorz Strzelczyk spotykają się na styku psychologii i wiary. Zastanawiają się, czy te dwie perspektywy mogą być sojuszniczkami, czy raczej wchodzą w konflikt.  Dys...

Złowieszczy Dar

  „… Alessa wzięła do ręki wstążkę i skrzywiła się, gdyż nawet przy tym lekkim ruchu jej obojczyk przeszył ból. Co się z nią dzieje? Czy nie umie już przyjąć cudzej życzliwości?...” Na samym początku muszę powiedzieć, że jest to książka dla tych, którzy czują „zbyt intensywnie”. Moim zdaniem to dobrze, bo w życiu nie da się niczego udawać i żyć na przysłowiowe pół gwizdka. Trzeba wykazać iskierkę zainteresowania, bo bez pełnego zaangażowania nic ciekawego nie wydarzy się w naszym życiu. Zastanawialiście się kiedyś czym naprawdę jest dar? Można mieć swoistą smykałkę do danej rzeczy i to naprawdę przydaje Nam się w życiu. Kobiety mają np. dar do przygotowywania różnych rzeczy, dbanie o kogoś z troską i miłością w sercu, to nie tylko swoiste poświęcenie, ale i wspomniany dar. Dar do załatwiania spraw niemożliwych, dar do gotowania, do łatwości wypowiedzi, przewidywania czy nauki. Jak będzie w przypadku naszych postaci? Po części przeniesiemy się do świata magii, miłości, relac...