Kindness Boomerang, czyli 365 sposobów, jak zmienić świat i siebie

„… Nieoczekiwana życzliwość to najpotężniejszy, najtańszy i najbardziej niedoceniany czynnik ludzkiej zmiany …” (Bob Kerrey)

Czy wierzycie, że świat można zmienić na lepsze? A może wystarczy na to 365 sposobów, po jednym na każdy nowy dzień?

Autorką książki jest Orly Wahba, amerykańska działaczka społeczna. Swoją karierę zawodową zaczynała jako nauczycielka. Założycielka fundacji non – profit Life Vest Inside, której celem jest popularyzacja życzliwości. Pisarka zasłynęła z filmiku viralowego „Kindness Boomerang”.

Czym dla Ciebie Drogi Czytelniku jest życzliwość? Według fachowego źródła: to drobne gesty, uczynki, rady, które pozostają zawsze w naszej pamięci. Otrzymałam w życiu mnóstwo życzliwości, podkreśla autorka, a ta zainspirowała ją, do bycia bardziej serdeczną dla siebie samej i dla osób wokół niej.

Patrząc na otaczający Nas świat sądzę, że obecnie trzeba umieć się obronić. Życzliwość niestety zeszła na dalszy plan, bo czasami po prostu nie warto…

Spodobały mi się pewne słowa: „Czas przeznaczony na troskę o siebie to nie samolubność. Im zdrowszy jesteś – mentalnie, fizycznie i duchowo – tym więcej będziesz mieć energii, by zmieniać świat na lepsze”. Może faktycznie wszystko zależy od podejścia?

Publikacja podzielona jest na dni. Każdy dzień to trzy istotne rzeczy:

- zadanie

- cytat

- refleksja.

Ktoś zapyta mnie, dlaczego teraz piszę o tej książce? Już odpowiadam ;-) Staram się, by mój dzień był w miarę uporządkowany. To pewne domowe obowiązki i czas wolny. Niestety nie zawsze mam możliwość realizacji go w pełni, bo życie bywa nieprzewidywalne. Niespodzianki też się zdarzają.

Liczę, że książkę potraktujecie, jak wskazówkę by być lepszym człowiekiem, a co najważniejsze świadomym swojej osobowości.

Gorąco polecam

Katarzyna Żarska

http://zarska18.blogspot.com/

Wydawnictwo: BUCHMANN

Tytuł oryginału: Kindness Boomerang. How to save the world (and yourself) through 365 daily acts

Tłumaczenie: Agata Trzcińska – Hildebrandt

Oprawa: miękka

Liczba stron: 384

Komentarze

Popularne posty z tego bloga

Obecność lęku

„…W języku polskim słowo „lęk”, tak jak słowo „ból”, jest krótsze niż jego znaczenie…” Czy myślenie samodzielne jest wartościowe? Zdecydowanie TAK. Na studiach w Krakowie uczono Nas, że mamy bacznie obserwować świat i otoczenie. Nie bać się myśleć samodzielnie. Cieszę się, że to właśnie Uniwersytet Jagielloński skupia się na tematyce – lęku, który w życiu codziennym towarzyszy nam non stop. To praca, życie osobiste, rodzinne i nawet – duchowe. Lęk – to taki paradoks uczuć. Co tak naprawdę budzi lęk i niepokój? Jak perfekcyjnie odróżnić pierwszą emocję od drugiej? Co zaś sprawia, że lubimy oglądać horrory? Jesteśmy nieustannie zmuszeni do kwestionowania reguł rządzących światem. Czym naprawdę jest lęk? Lęk ma różne oblicza, które utrudniają jego rozpoznanie. To uczucie napięcia, rozdygotania, czasami to objawy przypominające choroby serca, przewodu pokarmowego, czy zaburzenia neurologiczne (bóle i zawroty głowy, drętwienia kończyn, niedowłady, zaburzeni...

Moc Dyskomfortu

„…Jedyne, co można było zrobić, to włożyć kartkę w maszynę i zacząć pisać…” Na samym początku musimy wiedzieć, czym jest tytułowy dyskomfort. Według definicji pojęcia dyskomfort - jest subiektywnym odczuciem jednostki określonym jako psychiczne bądź fizyczne poczucie niedogodności. Wskazówką dla Nas powinno być to zdanie: „…Więc musisz ponieść porażkę w mniej więcej połowie przypadków…”. Jakie jest powodzenie stresu? Nasze lęki są często napędzane przez przeszły styl życia. Niebezpieczeństwo i bitwy, to one umacniają umysł, ciało i ducha. Podejmować wyzwania, które są twoje, to największa esencja. Przekraczamy taką linię na piasku – jest widoczna chwilę, a później woda – zabiera wszystko i dostrzegamy morskie fale. Autorem książki jest Michael Easter redaktor i profesor na University of Nevada. Współpracuje z wieloma magazynami. Mieszka w Las Vegas, na skraju pustyni, z żoną i dwoma psami. Jego książka podzielona jest na pięć części. Przeczytamy o tym, z czym jest naprawd...

Rzym od kuchni. Śladami historii najsłynniejszych dań Wiecznego Miasta

„…Kończy z uśmiechem i biegnie dalej, bo restauracja wypełniona jest po brzegi, a przed drzwiami czeka kolejnych kilkanaście osób…” Kuchnia - nie tylko pyszne potrawy, to klimat, włożone w ich przygotowanie serce, czas dla kogoś i spotkanie przy wspólnym stole. To jest moje prywatne odczucie, ale uwierzcie mi, że sporo w tym prawdy przenikającej do duszy człowieka. Poprawia się wtedy nie tylko nasze samopoczucie, ale poznajemy także nowe smaki. Kiedy czytam książki Pani Magdaleny czuję się zawsze dobrze. Otwieram przewodnik po Włoszech i zaczynam czytać. Wraz z Autorką odkryjemy interesujące zakątki miasta. Dziennikarka Magdalena Wolińska – Riedi pokochała Rzym. Za Spiżową Bramą odkryła prawdę o Papieżach, ale i stworzyła dziennikarstwo, które bez ozdobników dostaje się do serca odbiorcy. Mówić o duchowości i wierze z zaangażowaniem nie każdy potrafi. Riedi to lingwistka, tłumaczka, producentka i dziennikarka. Od 2014 roku korespondentka Telewizji Polskiej w Rzymie i w Wa...

Książki okiem Katarzyny Żarskiej

Szukaj na tym blogu