Jasność myślenia. Praktyczny podręcznik przekuwania myśli w skuteczne decyzje

„…Kiedy wcielisz pewne rzeczy w życie, stają się częścią ciebie…”

Myślenie to fascynujący, a jednocześnie przydatny proces, który dotyczy Nas wszystkich. Wiele osób zastanawia się, jak można inaczej działać, gdy wszyscy, robią to samo. Wtedy ta osoba odbierana jest jako dziwak, bo nie fascynuje jej alkohol, używki, czy inne rozrywki, które nie znajdują się w jej świecie. Decyzja to osąd, że konkretna opcja jest tą najlepszą.

Autorem książki jest Shane Parrish przedsiębiorca i poszukiwacz mądrości. Regularnie publikuje w „New York Timesie” i „Wall Street Journal”. Myśli i działania stanowią algorytm. Człowiek – to istota, która może robić, co chce, ale „nie może chcieć, co chce”. Grupa, w której jesteś ma ci odpowiadać, a nie męczyć.

Odpowiednie moce to:

- odpowiedzialność za siebie

- samowiedza – czyli nasze mocne i słabe strony

- samokontrola – opanowanie np. lęków

- pewność siebie, która jest wartością.

Życie składa się z ciągu doświadczeń, tymczasem zwykle nie doceniamy chwili, tzw. tu i teraz, i nie jesteśmy w niej prawdziwie obecni. Czas płynie, a my często nie zdajemy sobie sprawy z tego, że jakaś era naszego życia się zakończyła.

Emocje, o których czytamy, mają też swoich pomocników, to np. brak snu, głód, zmęczenie, rozproszenie uwagi, stres związany z pośpiechem, przebywanie w nieznanym środowisku. Kiedy np. ktoś krytykuje naszą pracę, to nasz status i to, jak postrzegamy samych siebie sprawia, że instynktownie zamykamy się w sobie lub bronimy.

Dlaczego poświęcamy się dla własnego ego? Czy to prawda, że „…Gdzie wszyscy myślą tak samo, nikt nie myśli zbyt wiele…”. Wiedza i umiejętność zależą jedynie od Nas samych. Radio, telewizja i Internet na samym początku budziły nienawiść, a dzisiaj mają ogromny wpływ na to, jak wygląda nasze życie. Media społecznościowe i bankowość elektroniczna mają się całkiem dobrze. Czy to taka mozaika świata? Siła jasnego myślenia w zwykłych warunkach. Czas opisywany jest jako przyjaciel, ale może być też wrogiem. Moment zaś stanowi szansę.

Czy zatem można się nauczyć korzystać z tych zwyczajnych, a jednak kluczowych chwil tak, by w przyszłości pozytywnie wpłynęły na życie, karierę, może nawet los innych osób?

Jasna i ciemna strona życia. Ta pierwsza to małe radości, ta druga to bolączki, smutki i łzy. Nie sposób od nich uciec. „…Częścią naszego terytorium jest także nasza tożsamość…”.

Spostrzeżenia w książce, oparte są między innymi na neurobiologii, ekonomii, psychologii i behawioryzmie, przedstawiono je w łatwych do zrozumienia lekcjach, by następnie podejmować mądre decyzje.

Czytelnik ma dowiedzieć się, jak:

- nauczyć się myśleć jasno w najtrudniejszych momentach

- unikać destruktywnych wzorców

- wykorzenić nawyk myślenia reaktywnego

- zrewolucjonizować swój sposób myślenia i działania.

Gorąco polecam ciekawą książkę, bardzo dobrze się ją czyta. Zostawię Was przekornie z jednym pytaniem – Czy często najlepszą drogą jest zaakceptowanie sytuacji i pójście przed siebie? Czekam na komentarze pod postem. 😉

Katarzyna Żarska

https://zarska18.blogspot.com/

Wydawnictwo: Onepress

Premiera: 22.10.2024 r.

Przekład: Paulina Makolus – Krasa

Oprawa: miękka

Liczba stron: 272

(nowość wydawnicza)

Jeden dzień w grudniu

„…Istnieje mnóstwo powodów i wyjaśnień, a w zasadzie wymówek…” Święta Bożego Narodzenia to jedne z najważniejszych świąt w naszym kalendarzu, ale z całą pewnością w tym czasie dzieją się rzeczy niespodziewane i magiczne. Przed Wami książka z przesłaniem, ale jednocześnie lekka i przyjemna. Magia uczuć, a w szczególności prawdziwej miłości jest na wagę złota. Autorką publikacji jest Josie Silver – niepoprawna romantyczka. Razem z mężem, dziećmi i kotem mieszka w niewielkim miasteczku w Anglii. Laurie i Jack zakochają się w sobie. Laurie nigdy nie wierzyła w miłość od pierwszego wejrzenia. Pewnego grudniowego dnia widzi na przystanku przez szybę zatłoczonego autobusu – chłopaka. Wymieniają się spojrzeniami. Nie może o nim zapomnieć. Jej noworocznym postanowieniem, jest odnaleźć go. Po roku spotyka Jacka na świątecznym przyjęciu u swojej przyjaciółki. Sarah (przyjaciółka) przedstawia go Laurie, że jest to miłość jej życia. W tym momencie robi się dość ciekawie i niezręcznie… ...

Historia spisana atramentem

„…Wolno nam rozmawiać i spotykać się, ile tylko chcemy, gdyby miłość była grzechem, świat stałby się bardzo ponurym miejscem…” Kiedy miłość gra pierwsze skrzypce? Jak bardzo uczucia wpływają na nasz los? Cierpienie wpisuje się w nieodłączny schemat kapłaństwa, razem z własnym krzyżem samotności i wewnętrznych rozterek. Przed Wami jedna z niesamowitych książek, która z całą pewnością zostanie w mojej pamięci. Serdeczność, troska, uśmiech, dłuższe rozmowy dotyczące życia codziennego. Co w takim momencie może zrobić kobieta i mężczyzna? Do napisania tej powieści, potrzebny był pamiętnik sprzed wieku, pisany wieczorami przez księdza, piórem maczanym w kałamarzu. Miłość potrafi spaść znienacka, może dopaść każdego, nawet księdza. Młody mężczyzna wstępuje do seminarium, tu zderza się z przymusem dochowania celibatu. Autorzy odwiedzili wszystkie wymienione w miejsca w pamiętniku. Dotarli tam, gdzie dziś wstęp jest zakazany… Klimat wiejskich plebani i magnackich posiadłości, wielk...

Złowieszczy Dar

„… Alessa wzięła do ręki wstążkę i skrzywiła się, gdyż nawet przy tym lekkim ruchu jej obojczyk przeszył ból. Co się z nią dzieje? Czy nie umie już przyjąć cudzej życzliwości?...” Na samym początku muszę powiedzieć, że jest to książka dla tych, którzy czują „zbyt intensywnie”. Moim zdaniem to dobrze, bo w życiu nie da się niczego udawać i żyć na przysłowiowe pół gwizdka. Trzeba wykazać iskierkę zainteresowania, bo bez pełnego zaangażowania nic ciekawego nie wydarzy się w naszym życiu. Zastanawialiście się kiedyś czym naprawdę jest dar? Można mieć swoistą smykałkę do danej rzeczy i to naprawdę przydaje Nam się w życiu. Kobiety mają np. dar do przygotowywania różnych rzeczy, dbanie o kogoś z troską i miłością w sercu, to nie tylko swoiste poświęcenie, ale i wspomniany dar. Dar do załatwiania spraw niemożliwych, dar do gotowania, do łatwości wypowiedzi, przewidywania czy nauki. Jak będzie w przypadku naszych postaci? Po części przeniesiemy się do świata magii, miłości, relac...

Książki okiem Katarzyny Żarskiej

Szukaj na tym blogu