Jasność myślenia. Praktyczny podręcznik przekuwania myśli w skuteczne decyzje

„…Kiedy wcielisz pewne rzeczy w życie, stają się częścią ciebie…”

Myślenie to fascynujący, a jednocześnie przydatny proces, który dotyczy Nas wszystkich. Wiele osób zastanawia się, jak można inaczej działać, gdy wszyscy, robią to samo. Wtedy ta osoba odbierana jest jako dziwak, bo nie fascynuje jej alkohol, używki, czy inne rozrywki, które nie znajdują się w jej świecie. Decyzja to osąd, że konkretna opcja jest tą najlepszą.

Autorem książki jest Shane Parrish przedsiębiorca i poszukiwacz mądrości. Regularnie publikuje w „New York Timesie” i „Wall Street Journal”. Myśli i działania stanowią algorytm. Człowiek – to istota, która może robić, co chce, ale „nie może chcieć, co chce”. Grupa, w której jesteś ma ci odpowiadać, a nie męczyć.

Odpowiednie moce to:

- odpowiedzialność za siebie

- samowiedza – czyli nasze mocne i słabe strony

- samokontrola – opanowanie np. lęków

- pewność siebie, która jest wartością.

Życie składa się z ciągu doświadczeń, tymczasem zwykle nie doceniamy chwili, tzw. tu i teraz, i nie jesteśmy w niej prawdziwie obecni. Czas płynie, a my często nie zdajemy sobie sprawy z tego, że jakaś era naszego życia się zakończyła.

Emocje, o których czytamy, mają też swoich pomocników, to np. brak snu, głód, zmęczenie, rozproszenie uwagi, stres związany z pośpiechem, przebywanie w nieznanym środowisku. Kiedy np. ktoś krytykuje naszą pracę, to nasz status i to, jak postrzegamy samych siebie sprawia, że instynktownie zamykamy się w sobie lub bronimy.

Dlaczego poświęcamy się dla własnego ego? Czy to prawda, że „…Gdzie wszyscy myślą tak samo, nikt nie myśli zbyt wiele…”. Wiedza i umiejętność zależą jedynie od Nas samych. Radio, telewizja i Internet na samym początku budziły nienawiść, a dzisiaj mają ogromny wpływ na to, jak wygląda nasze życie. Media społecznościowe i bankowość elektroniczna mają się całkiem dobrze. Czy to taka mozaika świata? Siła jasnego myślenia w zwykłych warunkach. Czas opisywany jest jako przyjaciel, ale może być też wrogiem. Moment zaś stanowi szansę.

Czy zatem można się nauczyć korzystać z tych zwyczajnych, a jednak kluczowych chwil tak, by w przyszłości pozytywnie wpłynęły na życie, karierę, może nawet los innych osób?

Jasna i ciemna strona życia. Ta pierwsza to małe radości, ta druga to bolączki, smutki i łzy. Nie sposób od nich uciec. „…Częścią naszego terytorium jest także nasza tożsamość…”.

Spostrzeżenia w książce, oparte są między innymi na neurobiologii, ekonomii, psychologii i behawioryzmie, przedstawiono je w łatwych do zrozumienia lekcjach, by następnie podejmować mądre decyzje.

Czytelnik ma dowiedzieć się, jak:

- nauczyć się myśleć jasno w najtrudniejszych momentach

- unikać destruktywnych wzorców

- wykorzenić nawyk myślenia reaktywnego

- zrewolucjonizować swój sposób myślenia i działania.

Gorąco polecam ciekawą książkę, bardzo dobrze się ją czyta. Zostawię Was przekornie z jednym pytaniem – Czy często najlepszą drogą jest zaakceptowanie sytuacji i pójście przed siebie? Czekam na komentarze pod postem. 😉

Katarzyna Żarska

https://zarska18.blogspot.com/

Wydawnictwo: Onepress

Premiera: 22.10.2024 r.

Przekład: Paulina Makolus – Krasa

Oprawa: miękka

Liczba stron: 272

(nowość wydawnicza)

Król Tanga

„…Różnie bywało. Z końcem roku pojawiły się problemy…” Kolejna książkowa perełka to „Król tanga”. Odnajdziemy tu pasje i uczucia. Kiedy Tadeusz Miller przyjechał do Szczecina, był jednym z wielu, którzy na Ziemiach Zachodnich szukali nowego początku. Zwyczajny człowiek z niezwyczajnym talentem. Piękna sprawa. Tuż po wojnie, rok 1946 – to trudne czasy, każdy myśli, jak zdobyć chleb i mieszkanie. Dzięki uporowi i zdolnościom wokalnym Tadeusz stał się gwiazdą radia. Otrzymuje pewien przydomek. Czy słusznie? Autorką publikacji jest Sylwia Trojanowska, pasjonatka pozytywnego myślenia, życia, dobrej książki i muzyki filmowej. Na swoim koncie ma już kilka powieści obyczajowych np. „Szkoła latania” , czy „A gdyby tak …”. Ostatnio na moim blogu mogliście przeczytać recenzję książki pt. „Córki Czarnego Munduru” . Według wielu czytelników pisarka przedstawia skomplikowane sprawy, ale z pozytywnym zakończeniem. Kiedy nie pisze spełnia się jako trener biznesu i coach. Mieszka obec...

Brudne tajemnice

„…Przez większość życia czuła się jak wyrzutek i już się do tego przyzwyczaiła. Ostatnio jednak wszystko stało się bardziej mroczne…”. Każdy ma swoje tajemnice i nie ma takiej opcji, żeby ujrzały światło dzienne. Przekonają się o tym wszystkie postaci naszej powieści. Autorką książki jest Disha Bose, która urodziła się i wychowała w Indiach. Obecnie mieszka w Irlandii z mężem i córką. Uzyskała tytuł magistra kreatywnego pisania na University College Dublin. Ciara - ma kochającego męża, dzieci, dom i grono podziwiających ją kobiet. Jej życie jest jednak dalekie od obrazka, który pokazuje na Instagramie. Mishti - bez miłości, w zaaranżowanym małżeństwie, wychowuje córkę w obcym kraju. Jest zapatrzona w Ciarę. Jej zagubienie i samotność zbliża ją do niej. Luren - zmaga się z brakiem akceptacji ze strony innych matek. Uważają, że jej związek, jak i sposób wychowania dzieci, odbiegają od normy. Ciara zostaje zamordowana. Wówczas światło dzienne ukazuje brudne tajemnice z jej...

Magda. Autobiografia Magdy Gessler

„… Był to trzymiesięczny okres szału dusz, serc i ciał, ale wiedziałam, że donikąd mnie nie zaprowadzi…” Magda Gessler to królowa polskiej gastronomii. Kobieta znana, wpływowa, niezależna. Przeszła długą i krętą drogę, by znaleźć się w tym miejscu, w którym jest obecnie. Jest ciekawa świata. Wierzy we własne możliwości. Promuje smaczną, zdrową i pożywną kuchnię. Osobowość telewizyjna. Jej programy to „Kuchenne rewolucje” i „Master Chef”. Osoba pełna empatii i miłości. Miejsca jej szczególnie bliskie to: Komorów, Bułgaria, Warszawa, Kuba, Madryt. Na koniec znalazła wielką miłość. Jest szczęśliwa i spełniona. Twierdzi, że w życiu dostaje się szansę i trzeba ją wykorzystać, a w prowadzenie knajpy, trzeba włożyć całą duszę i serce. Uważa, że jej życie to jedna wielka rewolucja. Zdarzały się również trudne i dramatyczne momenty. Tak Magda Ikonowicz – Müller – Gessler. Urodziła się 10.07.1953 r. w pruszkowskim szpitalu. Ojciec – Mirosław Ikonowicz. Matka – Olga Łucek. Matka chor...

Książki okiem Katarzyny Żarskiej

Szukaj na tym blogu