Droga do samozależności

„… Takie będzie moje wyzwanie.

Moje, to, które ja wybrałem.

Ponieważ szczyt…sam wybrałem.

Nikt tego szczytu nie wybrał za mnie…”

Kto lubi tematykę związaną z psychologią, rozwojem osobistym czy planowaniem własnej codzienności w sposób świadomy, to książka wręcz idealna.

Czy człowiek potrafi być szczęśliwy? Czy czuje się zawsze dobrze, tak na sto procent? Wiadomo, że nie, ale jedno, co może odbiorcę zainteresować, to pozytywne nastawienie do tego, co Nas spotyka. To co jest złe, daje bolesną lekcję, a to dobre – uszczęśliwia, bo chociaż na chwilę staramy się „wyrwać z życia”, co najlepsze. Książka przedstawia inspirujące historie i wskazówki, dzięki którym odzyskasz kontrolę nad swoim życiem.

Autorem książki jest Jorge Bucay argentyński pisarz i psychoterapeuta. Jego książki zostały przetłumaczone na siedemnaście języków. Mamy tzw. cztery drogi i to zostaje wyraźnie podkreślone:

1. Droga zrozumienia – odpowiedzialność za własne życie

2. Droga druga – odkrywanie i poznawanie drugiego człowieka – miłość i relacja intymna

3. Trzecia droga – strat i cierpienia

4. Czwarta droga – poszukiwanie sensu.

„Droga do samozależności” to podróż, która pomoże nam zrozumieć, że należy wziąć odpowiedzialność za własne życie. Każdy, kto chce żyć pełną piersią i uwolnić się od ograniczających go zależności, powinien przejść tę drogę na własnych zasadach i we własnym tempie.

Samozależność – czyli wiemy, czego oczekujemy od innych, pamiętamy, że nie jesteśmy samowystarczalni, ale możemy długo szukać, aż znajdziemy, to czego chcemy. Myślimy w tym momencie o relacji, rywalizacji, miłości itp. Osoby samozależne nie są podatne na manipulacje. „…Pierwszym krokiem jest też zdobycie odwagi, żeby móc się sobie przyjrzeć. Poznać, co we mnie najlepsze, ale też najgorsze…”. To też ważna wskazówka dla odbiorcy.

Teraz może tak subiektywnie – ale z prawdziwością serca, dotknijmy i innego tematu. Własne zasady, ale jeśli chodzi o pracę kobiet, czasami zostają w tyle. Niestety… Bo te dodatkowe obowiązki dotyczące dzieci, czy domu stają się ważniejsze. Później pojawia się np. spadek libido, zmarszczki, rozgoryczenie małżeństwem – bo miało być tak pięknie, a jest szaro, buro i ponuro. Plaga rozwodów stała się takim wyznacznikiem nieszczęścia i samotności. Bo czy małżonek, który zostawia tą drugą osobę zastanawia się – jak ta połówka odnajdzie się w nowym świecie? Czy będzie to lepsze rozwiązanie?

Znany pisarz i psychoterapeuta Jorge Bucay, niczym przewodnik, podpowie, jak nie zgubić się w tej podróży. Autor, we właściwy sobie lekki i przystępny sposób wyjaśnia procesy, które zachodzą w naszej psychice. Prowadzi rozmowę z czytelnikiem, przytaczając ciekawe przypowieści i anegdoty. Książka prowokuje do myślenia, każe zastanowić się nad ważnymi pytaniami i ostatecznie pomaga lepiej zrozumieć siebie i zbudować relacje z innymi cechujące się miłością i odpowiedzialnością.

Wolność jest przykładem życia na własnych zasadach. To swoboda bycia, poruszania się, zachowania i samodzielnego podejmowania decyzji. „Być wolnym to móc robić to, co się chce”. Tego musimy się trzymać, bo to daje satysfakcję w każdym wieku.

Gorąco polecam i życzę przyjemnej lektury.

Katarzyna Żarska

https://zarska18.blogspot.com/

Wydawnictwo: ZYSK i S – ka

Premiera: 25.06.2024 r.

Tłumaczenie: Bernadeta Krysztofiak

Wydanie I w tej edycji

Oprawa: twarda

Liczba stron: 176

(nowość wydawnicza)

Catherine. Księżna Walii – biografia

„… ich miłość stała się bardziej widoczna – wymieniane przez nich spojrzenia oddawały głębię bliskości…” Każda biografia niesie ze sobą pewne przesłanie. To nie tylko historia człowieka. Ta pokazuje smutki, radości, ogromną odpowiedzialność, ale i lęk przed nieznanym. Catherine - Księżna Walii opowiada o osobistych rozterkach, w tym leczeniu onkologicznym. Operacji jamy brzusznej. Autorem książki jest Robert Jobson – dziennikarz, który od ponad dwudziestu lat pisze o rodzinie królewskiej w „London Evening Standard”. Książę William i rodzina to ogromne wsparcie. Czy Rodzina Królewska ma prawo do prywatności? Gdzie podział się szacunek magazynów plotkarskich? Kiedy Księżna została osaczona przez media, podobnie jak Księżna Diana? Czy młoda dziewczyna marzyła, by zostać członkiem Rodziny Królewskiej? Studentka historii sztuki zakochała się w następcy brytyjskiego tronu – Williamie. Dawniej związki były aranżowane, stanowiły strategiczne sojusze. Miłość jeśli się pojawiła, była „nieo...

Złowieszczy Dar

„… Alessa wzięła do ręki wstążkę i skrzywiła się, gdyż nawet przy tym lekkim ruchu jej obojczyk przeszył ból. Co się z nią dzieje? Czy nie umie już przyjąć cudzej życzliwości?...” Na samym początku muszę powiedzieć, że jest to książka dla tych, którzy czują „zbyt intensywnie”. Moim zdaniem to dobrze, bo w życiu nie da się niczego udawać i żyć na przysłowiowe pół gwizdka. Trzeba wykazać iskierkę zainteresowania, bo bez pełnego zaangażowania nic ciekawego nie wydarzy się w naszym życiu. Zastanawialiście się kiedyś czym naprawdę jest dar? Można mieć swoistą smykałkę do danej rzeczy i to naprawdę przydaje Nam się w życiu. Kobiety mają np. dar do przygotowywania różnych rzeczy, dbanie o kogoś z troską i miłością w sercu, to nie tylko swoiste poświęcenie, ale i wspomniany dar. Dar do załatwiania spraw niemożliwych, dar do gotowania, do łatwości wypowiedzi, przewidywania czy nauki. Jak będzie w przypadku naszych postaci? Po części przeniesiemy się do świata magii, miłości, relac...

Sekretne życie Aniołów

„…Innymi słowy, kiedy Bóg stwarzał aniołów, robił to z myślą o nas. Duchowa przestrzeń ich życia to rzeczywistość, w której także i my mamy się poruszać…” Kiedy jest sielsko i anielsko? Życie to wiele nieprzewidzianych wydarzeń, wzlotów i upadków. Tym razem z czytelniczym zacięciem przeczytałam książkę, która daje taki spokój i poprawia nastrój. Aniele Mój … ten jest tuż obok. Czy jesteś gotów na niebiańską podróż? No to zaczynamy! Każdy Anioł jest inny i niesie dobrą nowinę, lub przesłanie prawdziwego szczęścia. To towarzysz trudnej codzienności i małych radości. Ochrania i umacnia, szczególnie - Anioł Stróż albo ten Anioł, który zwiastował Maryi. Ten pokazuje Nam sens wiary. Sama nazwa „anioł” wywodzi się od greckiego słowa angelos. Anioł to stabilność i gwarancja bezpieczeństwa. Kiedy próbujemy ocalić nasz dobrostan? Co się wtedy z nami dzieje? Sposób patrzenia na zagadnienie nie ogranicza i nie krępuje. Dla anioła dystans np. nie jest żadną przeszkodą. Anioł zawsze na Na...

Książki okiem Katarzyny Żarskiej

Szukaj na tym blogu