Przejdź do głównej zawartości

Trening Jaguara. Obudź w sobie pewność siebie i osiągaj zamierzone cele.

 

„… Plan jest jak mapa, bez której pozostaniesz w chaosie. Plan to Twoja strategia. Zadbaj więc, aby był przejrzysty i prosty.”

Powiecie, że to kolejna książka z cyklu tandetnego poradnika. Nic bardziej mylnego! Każdy odbiorca z odwagą może odbyć podróż do wnętrza siebie. Jaguary cenią wolność. Mogą być nauczycielami dla tych ludzi, którzy nie wierzą we własne siły, opierają się na pomocy z zewnątrz, mają trudność w zadbaniu o siebie, w tym również o swoją sytuację finansową.

Jaguar jest mistrzem samowystarczalności i pewności siebie. To król, a jednocześnie obrońca deszczowego lasu, uczy, jak zapanować nad swoim życiem i wykorzystać cały swój potencjał. Kiedy kobieta obudzi w sobie własnego Jaguara potrafi zaznaczać swoje granice w relacjach z ludźmi. Umie realizować cele. Jest asertywna i pewna siebie.

Rdzenni mieszkańcy Amazonii mają wielki szacunek do przyrody, wśród której sami żyją. Przyglądają się jej uważnie, uczą się od niej i szanują jej przedstawicieli. Jednym z najważniejszych z nich jest Jaguar. Dla Indian symbol wewnętrznej mocy, odwagi, pewności siebie i prawości. To właśnie on jest przewodnikiem tej książki. Jeśli aktywujesz w sobie moc Jaguara, łatwiej Ci będzie realizować swoje cele, kierując się intuicją i używając pełni swojego potencjału.

Staniemy oko w oko z Jaguarem i odnajdziemy kilka rad m. in:

  • Odważ się zatrzymać w życiowym biegu i spojrzeć w głąb siebie
  • Nazwij swoje cele i stwórz jasną wizję życia
  • Przekształć swoje lęki w moc
  • Wzmocnij poczucie własnej wartości
  • Wyćwicz pewność siebie - oraz
  • Działaj w odpowiednim momencie. Ale czy to w zupełności wystarczy?

Autorką książki jest Dagmara Gmitrzak - trenerka rozwoju osobistego, socjolog, terapeutka holistyczna, dziennikarka. Ukończyła Instytut Stosowanych Nauk Społecznych na Uniwersytecie Warszawskim i trzyletnią specjalizację z zakresu pomocy społeczno-terapeutycznej. Jest absolwentką podyplomowego dziennikarstwa na UW, oraz trzyletniego szkolenia z muzykoterapii i psychodramy. Od 2001 roku prowadzi warsztaty rozwoju osobistego, sesje indywidualne oraz szkolenia dla firm w Polsce i za granicą. Autorka ośmiu książek, m.in. bardzo popularnej „Obudź swoją kreatywność” i „Trening jaguara”.

Według pisarki Jaguar jest samotnikiem i lubi kontakt ze sobą. Właśnie dlatego może być wspaniałym nauczycielem samoakceptacji, pokazuje bowiem, jak się zaprzyjaźnić z samym sobą i docenić atuty swojej osobowości. Daje lekcje poczucia własnej wartości i godności. Uczy, jak pozostać wolnym w relacjach z innym, jak utrzymać swoją wewnętrzną moc, mając otwarte serce. Jaguar symbolizuje również nasze połączenie z planetą - Matką Ziemią. Uczy szacunku dla tajemnicy życia. Warto korzystać z jego przewodnictwa. Bardzo trafny moim zdaniem jest ten cytat: „Twoje życie zmieni się w momencie podjęcia nowej decyzji, do której się zobowiązujesz …”

Podobnie jest z podróżami w naszym życiu. Pragniemy doświadczyć przygody i odpocząć. To takie określenie miejsca na mapie życia. Góry są moim ulubionym przykładem. Kiedy znajdziemy się już na jakimś szczycie czujemy taką swobodę, zadowolenie i spokój. Możemy być zmęczeni, ale wiemy, że obraliśmy właściwy kierunek.

Książkę naprawdę czyta się jednym tchem. Momentami można się zastanowić i uśmiechnąć. Każdy odbiorca może w zmysłowy sposób poczuć się, jak prawdziwy i nieokiełzany dziki kot ;-) Polecimy trochę z wyobraźnią, a co ;-)

Gorąco polecam

Katarzyna Żarska

http://zarska18.blogspot.com/

 

Wydawnictwo: HELION SA – Onepress

Premiera: 01.09.2020 r.

Oprawa: miękka

Wydanie II rozszerzone

Liczba stron: 160

(nowość wydawnicza) w mojej biblioteczce  



Komentarze

Popularne posty z tego bloga

AGENTKA

  „…Maria odstawiła walizkę, czując w mięśniach nieprzyjemny ból…” Przed Wami przepiękna książka, jedna z lepszych jaką udało mi się przeczytać w ostatnim czasie. Bibliotekarze wyszkoleni w szpiegostwie i specjaliści od mikrofilmów, współpracujący ze specjalnym oddziałem Służb, zostają rozlokowani po całej Europie. Robi się niezmiernie ciekawie i interesująco. Od książki nie można się oderwać. To idealna, wakacyjna towarzyska ciepłych wieczorów. Czy losy amerykańskiej bibliotekarki i portugalskiego handlarza książek mogą odmienić losy wojny? Roosevelt wysyła dużą grupę zadaniową z misją wyszukiwania w książkach, podręcznikach i gazetach informacji o rozmieszczeniu wojsk, uzbrojeniu. Siły zbrojne nie zawsze są gotowe do walki. Co dzieli prawdziwych wrogów? Maria Alves zostaje wysłana do Lizbony - tu fotografuje publikacje. Współpracuje z Tiago - właścicielem księgarni. Ten pomaga żydowskim uchodźcom. Między nimi dochodzi do zbliżenia. Jak potoczą się ich losy? Każda wrażliwa k...

ZOSIA

  „…Nie wiedziałam, co zastanę w tym jego mieszkaniu, które od teraz miało być także moim domem…” Książka Wydawnictwa Zysk i S - ka okazała się dla mnie piękną niespodzianką. Przeczytałam ją w dwa wieczory. Pozaznaczane cytaty oddają prawdę o życiu, samotności i bólu, który towarzyszy Nam nieustanne. Powieść czyta się, jak dobrą sagę. Zosia Trzecińska pochodzi z polsko - niemieckiej (wielodzietnej) rodziny robotniczej. Akcja toczy się u schyłku XIX wieku w Łodzi. Przenosimy się np. na łódzkie Bałuty. Rodzina żyje godnie i skromnie. Chłopcy z rodziny chodzą do szkoły. Dziewczynki nie, czyli Zosi zostają tajne komplety. Zosia marzy o klasztorze. Ojciec zaś wybiera za nią i w przyszłości wybierze jej męża. Zosia znosi kolejne przeciwności. W tle toczy się wojna i niepewność jutra. Zosia urodziła się w 1895 roku. Jej rodzice to Stanisław i Paula - pochodzili z zupełnie innych światów. Matka była słabego zdrowia. Rodzice się pobrali w kościele katolickim, mimo sprzeciwu ich rodziców...

POLKI w POLU

  „…Na razie przepraszam za wszystko…” Książki pt. „Chłopki” , „Służące” i „Ziemianki” podbiły polski rynek wydawniczy. Teraz kolej na kolejną świetną publikację. Kiedy milczenie jest przerywane? Niestety, niektóre wspomnienia są przykre i przywołują ból kobiet, które pracowały ponad siły. Julia Duval jest osobą, która gromadziła umowy o pracę i korespondencję administracyjną, akta każdej z robotnic. Niektóre dzieci rodzą się z mniej lub bardziej szczęśliwych związków. Inne są wynikiem gwałtów. Pewne jest to, że pracownice z Polski przynoszą korzyści francuskiemu rolnikowi. Umowy, są niestety spisane po francusku, a niewiele naszych bohaterek zna płynnie język obcy.   Na zdjęciach zawartych w książce odnajdujemy prawdę. Dostrzegamy młode kobiety, ale zniszczone życiem. Wzrok jest mętny, twarz przygnębiona, a strój prosty. Wspomniane zgony i morderstwa rodzących się dzieci – szokują, ale realia są prawdziwe. Każda kobieta jest inna. Gospodarze mają swoje „zagrania”. Ich ż...