„… Ekstrawertyk może być dawcą
energii. Jest zwykle osobą optymistyczną, która lubi mówić i żywo gestykuluje.
W przeciwieństwie do introwertyka z łatwością mówi o sobie, dzieli się swoimi
doświadczeniami i dokonaniami. To człowiek czynu, który może pozytywnie
inspirować i motywować innych do działania …”
Czy umiecie aktywować
twórczy potencjał umysłu? Same ćwiczenia, odpowiednia literatura, ale i
zadawane pytania pomogą Wam zrozumieć niektóre kwestie. Przecież w życiu są
chwile, kiedy mamy potrzebę bycia w samotności, innym razem bardzo potrzebujemy
kontaktu z ludźmi. Czy te potrzeby mogą się zmienić? Ja przyznam szczerze – mam
takie nietypowe momenty. Wszystko zależy od sytuacji ;-)
Autorką książki jest
Dagmara Gmitrzak, trenerka rozwoju osobistego, terapeutka holistyczna,
muzykoterapeutka i dziennikarka. Ukończyła Instytut Stosowanych Nauk
Społecznych na Uniwersytecie Warszawskim. Ponadto jest absolwentką dwuletnich
Podyplomowych Studiów Dziennikarskich na UW. Od 2001 roku prowadzi warsztaty
rozwoju osobistego, szkolenia dla firm, oraz konsultacje indywidualne.
Specjalizuje się w technikach integrujących ciało, umysł i serce. W życiu
inspiruje ją muzyka, przyroda i podróżowanie. Organizuje wyprawy w dalekie
zakątki naszego świata (Bali, Hawaje). W tym momencie można jej pozazdrościć.
Sama kreatywność jest
naturalną umiejętnością ludzkiego umysłu. Dlaczego większość z Nas nie robi tak
naprawdę tego, co kocha? Dzieje się tak, ponieważ wierzymy wewnętrznemu
krytykowi, który bardzo surowo uświadamia Nam, że nie warto niczego zmieniać i
twardo stąpać po ziemi.
Autorka udowadnia, że
twórczość nie jest zarezerwowana tylko dla wybranych. Spójrzmy na dzieci. Ile
one mają energii. To nie tylko w ich wykonaniu zabawa, czy poznawanie świata.
Podobnie jest z obserwowanymi ludźmi na ulicy. Ile mijanych osób się do Was
uśmiechnie? No właśnie … niewiele. Po takim zachowaniu macie nieodparte
wrażenie, że TO ONI śmieją się ze mnie.
W każdym z Nas drzemią
ukryte dary i talenty. Autorka przygotowała ćwiczenia, które pozwolą wzmocnić
Ci poczucie własnej wartości i wyjątkowości. Moim zdaniem, to książka idealna
dla menedżerów i dyrektorów kreatywnych. Bardzo podoba mi się to stwierdzenie,
że: „każdy z nas bowiem ma do
opowiedzenia własną historię …” Czy będziemy czekać? A może rozpoczniemy
własną podróż? Sama treść dotyczy rozwoju osobistego, oraz psychologii
motywacji.
Ciekawe i interesujące
są rozdziały mówiące o słabym i silnym ego, afirmacji dotyczącej finansów,
kreatywności i świata zakazów, braku wykształcenia, strachu przed sukcesem,
oraz depresji. Najważniejsze jest uczestniczenie w kontakcie ze swoim
wewnętrznym dzieckiem, bycie otwartym na odkrywanie nowego i zarządzanie swoim
czasem w umiejętny sposób.
Korzystanie ze swojej
wyobraźni również nic nie boli. To malowanie, pisanie, albo Wasze ulubione
hobby. Zbyt silne ego uniemożliwia spojrzenie na życie z szerszej perspektywy i
doświadczenie szczęścia. Warto również przyjrzeć się swoim przekonaniom na
temat pieniędzy. Trudno nie zgodzić się ze słowami autorki, że: „ … Praca ma się kojarzyć ze zmęczeniem, a
marzenia z fantazją. Bliscy wolą przedstawiać twardą wersję rzeczywistości,
chcąc ochronić młodych ludzi przed rozczarowaniem …”. Przyczyną depresji,
która stała się tak modna w dzisiejszych czasach jest poczucie straty. To
wewnętrzna bezradność i brak sensu własnego celu życia.
Gorąco polecam i
serdecznie dziękuję Wydawnictwu za możliwość przeczytania książki. Ważne jest
by zachować równowagę w życiu. Liczę, że w tym moim prywatnym i zawodowym uda
mi się wszystko zrealizować, jak należy. Zachęcam do lektury ważnej z
perspektywy każdego czytelnika.
P.S
W książce wszystkie znaki występujące w tekście są zastrzeżonymi znakami
firmowymi bądź towarowymi ich właścicieli.
Katarzyna
Żarska
Wydawnictwo:
Wydawnictwo HELION - SENSUS
Wydanie
II rozszerzone
Premiera:
25.06.2019 r.
Oprawa:
miękka
Liczba
stron: 232
nowość
wydawnicza ( w mojej biblioteczce)
Komentarze
Prześlij komentarz